按日歸檔：2019年1月28日

輔助減肥——甜菊糖功效

甜菊糖的功效之一就是有助于減肥。甜菊糖是一種新的天然甜味劑，是從菊科植物草本植物甜葉菊（Stevia leafaudiana）中提取的。與平常所見的蔗糖相比，甜菊糖具有高甜度和低熱量的特點。其甜度是蔗糖的200-300倍，其熱值僅為蔗糖的1/300。研究表明，甜菊糖不僅不會引起血糖波動，還具有降低血糖和增加葡萄糖含量的作用，有助于緩解心臟病，高血壓，胃灼熱和排尿酸。幾個世紀以來，甜葉菊被南美洲的瓜拉尼印第安人用作食品甜味劑和減肥的甜菊糖功效產品。