甜味劑對促進世界食品產生了重要影響,從1900年的800萬噸增加到1970年的7000萬噸。隨著人們意識的提高,逐漸發現甜味劑對人體健康有害。下面,將向您闡述常用甜味劑的危害。
常用甜味劑的甜味劑是蔗糖,糖精(鈉),甜蜜素,乙?;前匪幔退沟侔?,糖醇等。它們的主要危害如下:
1.蔗糖主要由甘蔗和甜菜加工而成。進食過多會導致肥胖,齲齒,高血糖,高血壓等健康問題。
2.糖精(鈉)對人體沒有任何營養,但也影響人體健康。實驗表明,糖精(鈉)可導致雄性大鼠膀胱癌。糖精還可以影響腸和胃的消化和吸收,導致食欲不振,營養不良和血小板的大量減少。
3.半胱氨酸可引起致畸,致癌,損害腎臟,肝臟和神經系統,尤其對老人和兒童。
4.安塞米沒有營養,會對肝臟和身體的神經系統造成傷害。老人和孩子應該少吃含有安塞米的食物。
5.阿巴斯蒂安可引起消化系統,呼吸系統,泌尿生殖系統,神經系統等疾病。它可引起許多問題,如高血糖,高血壓,長期疲勞,智力缺陷,免疫力下降等。它還可以在心理上表現出抑郁,焦慮和困惑。此外,實驗證明阿巴斯蒂安可以導致小鼠癌癥,具有一定的致癌性。
6.諸如木糖醇和山梨糖醇的二醇可引起胃腸不適,例如可滲透的腹瀉。